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¿Cómo aprender portugués?

Dicen que sabemos perfectamente – a veces no tanto- un idioma cuando pensamos y, sobretodo, cuando soñamos en el mismo. Estamos seguros de que tú aún sueñas en castellano pero en BonusCursos creemos que, lo primero para que esa tendencia cambie, es imaginarte entendiendo y hablando portugués en un país de habla portuguesa. Desde España…

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¿Cómo perder peso?

Aunque no lo creas, perder peso es más sencillo de lo que parece. La clave principal para perder peso es tener fuerza de voluntad. Para perder peso, una de las principales cosas que tenemos que hacer es comer de manera equilibrada. La típica frase: «Tienes que comer de todo», es cierta. Para perder peso es…